3 dni

Typowe dla tej pory roku. Staraj się przebywać jak najwięcej na dworze,szczególnie w słoneczne dni Aktywność fizyczna też powinna wpłynąć pozytywnie na twój nastrój.

to nie ma znacznia czy sobie nazwiesz 2 sniadanie , obiad czy 2 i 3 posilek w ciagu dni, jesli posilki sa ok to nie ma znaczenia

taki regulamin działu ja bym wbił to hcg w kolejnym tyg po skończeniu enana i rozbił to tylko na 2 iniekcje po 2500 j.m. np poniedziałek i czwartek 10 dni po ost enanie zaczynasz clomid 3 tyg po 50 mg

[...] głowy 4x -podciąganie sztangi wzdłuż tułowia 4x -unoszenie sztangielek bokiem 4x Przedramię -nawijanie ciężarka na sznurek 3x Brzuch będę ćwiczył po treningu lub w dni nie treningowe Płeć : Mężczyzna Wiek : 16 W KWIETNIU Waga : OK 55KG Wzrost : OK 172CM Cel treningowy : MASA Staż treningowy na słowni : OK 5 [...]

mam 100 metki euromed 10 mg bede bral 3 dziennie jutro bede mial 10 strzalow etana 250 wbije jutro i potem 2 razy co 2 dni a potem 2 razy w tygodniu i 12 godz od ostatniej metki zaczne pct i jak to wyglada?

deca dwa razy w tygodniu i enan tez chyba ze tak mi wypadlo ze 3 razy w tygodniu bo walilem 2 tygodnie co dwa dni i zawsze bylo po jeden ml deki i enana

[...] "Mistrz" zapoznał 3-4 gości, opowiedział o pomyśle no i działają. Zapewne jeżdżą po całym świecie, bo szkolenia tylko w jednym mieście przez jakikolwiek czas dłuższy niż 2dni nie mają racji bytu. Ludzie przyjdą z samej czystej ciekawości, możliwe nawet, że z powodu wiary części z nich w te umiejętności. 2 dni... 2 grupy przyjdą, osiągną [...]

postaraj sie wziąść ze sobą kreatyne i brac 5g na czczo przez te 3-4 dni

wino 4 tygodnie ? bylo sens to brac tak krotko ?? Wins sie rozkreca 2-3 tyg , meta praktycznie w ciagu kilku dni . Paranoja Odblok musowo , niby mini cykl ale lepiej sie odblokowac bo nikt nigdy do konca nie wie co tam organizm wyprawia

[...] niemal natychmiast. Byłem już prowadzony przez dietetyków na zasadzie diety zbilansowanej itd, dieta była urozmaicona, bazowała na czystym jedzeniu. Efekt? żaden. Od kilku dni jem w sposób podany na zrzucie. Czuje się dobrze, nie odczuwam zmęczenia, wzdętego brzucha po jakiejkolwiek formie złożonych węgli, nie latam do toalety 3 razy z rana i [...]

3-4 dni w tyg

jak wyżej ~3-4 dni w tygodniu

tylko teraz pytanie jak to brać ? Bo na opakowaniu jest napisane że po treningu a dni nt rano ale że zawsze raz dziennie? Wydaje mi sie to troszkę mało ? Pozatym jak mam to połączyc z cm3? rano cm3 3 kap. po treningu lub po południu w dnie nt 6 kap kretki z polsportu???co takiego może być?

[...] deca 25 primo 26 deca 28 primo 29 deca 31 primo 33 deca 34 primo virormone trzy strzaly w nastepujace dni cyklu, 37, 41, 45 hcg w 42, 49 i 55 dniu cyklu. nolvodex codziennie Virormone- testosteron wraca do normy dzieki temu

[...] zdrowa dieta nie musi być jakaś szczególnie urozmaicona, ale bez wątpienia, warto, aby była przynajmniej w jakimś dopuszczalnym stopniu. Tak, aby dostarczyć ważne składniki dla prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu, np. kwasy tłuszczowe omega 3, witaminy, składniki mineralne, błonnik, itp. Dwa posiłki niestety nic nam nie mówią. [...]

Diete trzymsz 7 dni w tygodniu. Normalnie jesz te 5-6 posiłków

Oddychasz przez trzy dni czy przez siedem Janek ?

Niemoge Edytowac juz mojego postu . TO napisze tutaj moj opis . WAGA - 70 kg WZROS - 186 cm WIEK - 17 Lat ( 3 miesiace i 18 bedzie :) ) Suplementy brane w ciagu ostatnich 60 dni - MASS XXL ( 3k)i Whey Protein ( 1kG) Staż na siłowni - pół roku

wstrzymaj sie kilka dni wylecz zęba i szamaj wtedy

CF przed treningiem 10g mono po 5g lub mono z rańca 5g CF przed treningiem 10g dni NT tylko mono na czczo 5g tyle